花粉症の季節ですね(´>ω<｀)

私も大阪に来て3年経ちますが、大阪に来た当初、空気と水の悪さにびっくり(＠_＠;)

鼻水は出るわ、水が合わずに肌がカピカピに…

そんな中思い出したのが、

✫あ・い・う・べー体操✫

宮崎にいる時に毎年虫歯予防デーで講師を招いて市民に役立つ講義をするというイベントがあって、

その中で福岡の内科の先生があみ出した、”あ・い・う・べー体操”の講義があったんです！！

内容は、口呼吸するから色んな病気になるというもの。

アトピー、花粉症、虫歯まで…

ふと思い出していいかも！！って思試した所…

鼻水も水も克服しました(^^)

体操のおかげか、単に体が順応したのか分かりませんが（笑）

フェイスラインはシャープになりますよ(^o^)v

タダだし是非試してみて下さいね(^^)

医療法人阡周会